Chakra Raíz (Muladhara): significado, bloqueo y cómo equilibrarlo

Ubicación, color y elemento

El chakra Raíz, o Muladhara, es el primero de los siete centros energéticos del cuerpo sutil y se sitúa en la base de la columna, entre el ano y los genitales. Su color es el rojo y su elemento es la Tierra. Es el cimiento de todo el sistema: rige la supervivencia, el instinto básico y la conexión con lo material, es decir, el hogar, el cuerpo, el dinero y el sentido de pertenencia a una familia o comunidad.

Bloqueo y desequilibrio

Cuando Muladhara está equilibrado sientes estabilidad, arraigo y confianza en que tienes lo necesario para vivir. Cuando se bloquea aparecen el miedo difuso, la ansiedad económica, la inquietud corporal y la sensación de no pisar suelo firme, como si la base de tu vida temblara.

Cómo equilibrarlo

Caminar descalzo, las posturas de pie, la meditación de enraizamiento y ordenar tus rutinas y tu economía ayudan a fortalecerlo. El jaspe rojo, el granate, la hematita y la turmalina negra son piedras asociadas a este chakra. Una afirmación útil: «Estoy seguro, la tierra me sostiene».