Hay días en los que solo necesitas hablar con alguien que escuche sin juzgar. Este es un espacio de apoyo emocional entre iguales, un sitio para desahogarte, compartir cómo te sientes y encontrar personas que quizá han pasado por algo parecido. A veces poner en palabras lo que llevas dentro ya alivia bastante.
Aquí no hay expertos dando diagnósticos ni consultas clínicas. Somos personas normales que se escuchan y se acompañan con respeto y sin juzgar. Puedes contar lo que te preocupa, leer a otros y ofrecer tu apoyo si te apetece. El anonimato ayuda a hablar con más libertad.
Importante sobre este espacio
Esto no sustituye a la terapia ni a la ayuda de un profesional de la salud mental. Si atraviesas una situación grave o de crisis, busca ayuda profesional o contacta con los servicios de emergencia de tu país. Aquí encontrarás compañía y escucha, nunca tratamiento clínico.